Почему денег постоянно не хватает?

Почему денег постоянно не хватает?

Скажите, вы часто слышите призывы: «станьте финансово свободными», «получите финансовую независимость»?

Принятие

В философии дзен есть очень удачное слово: «принятие». Одно это слово может заменить целые тома психологических текстов.

Дзен нынче в моде и люди часто используют это слово. Но я заметил, что в большинстве случаев оно понимается неправильно и пользы не приносит.

Какие же неверные смыслы оно часто получает? Чаще всего «принятие» ошибочно используют в смысле:

• Смирение.
• Одобрение.
• Компромисс.

Но всё это не имеет к принятию никакого отношения.

Принятие – это восприятие того, что происходит именно так, как оно происходит. Без добавления оценок в этот процесс.

В нашей культуре сделать это очень трудно, потому что все манипуляции с человеком основаны как раз на оценочном восприятии реальности, что мешает ему думать самостоятельно.

Ошибка смирения

На дурака не нужен нож,
Ему с три короба наврёшь
И делай с ним, что хошь.

Булат Окуджава

Смирение – это слово из религиозных практик и оно означает «подчинение человека чьей-либо воле». Подразумевается, конечно, божья воля, но за неимением поблизости бога нужно подчиняться воле какого-нибудь церковного бюрократа.

Это понятие настолько удобно для управления доверчивыми людьми, что всячески рекламируется. Один из рекламных слоганов выглядит так:

«Смиренье —
богу угожденье,
уму просвещенье,
душе спасенье,
дому благословенье
и людям утешенье».

И весело, и в рифму.

Проблема смирения в том, что если вы подчиняетесь чужой воле, то вы становитесь марионеткой в чужих руках. Марионеткой покорной, бессловесной и безропотно подчиняющейся. Такой подход нужен явно не для хороших дел.

Поэтому для умного человека негоже отказываться от собственной личности и превращать себя в орудие в чужих руках.

Ошибка бездумного одобрения

У нас с мужем
День Примирения и Согласия.
Едем в магазин…
Я примеряю, он соглашается!

Другой ошибкой является одобрение всего, что с вами происходит. Но ведь происходящее далеко не всегда вам подходит:

• Вас могут обманывать.
• Манипулировать вами.
• Наезжать на вас.

Во всех этих случаях одобрение ваших противников только даст им повод унизить вас ещё больше. Поэтому, как только вы считаете, что нужно вмешаться в ситуацию, то вы спокойно и эффективно это делаете.

Кроме того, есть ещё природные катаклизмы:

• На вас может надвигаться снежная лавина.
• Или перед вами вырастет закрывающая небо волна цунами.
• Или на кухне кран потечёт.

Опять же, сидеть и одобрять глупо. Надо вопить во всё горло, ну или делать что-то более разумное для изменения ситуации.

Ошибка вечных компромиссов

Я у вас работаю на полставки
и поэтому прошу
кричать на меня вполголоса!

Сам по себе компромисс – это соглашение на основе взаимных уступок. Бывают случаи, когда компромисс - вещь полезная, но эти ситуации крайне редки.

Запомните, компромисс – это вещь разовая.

Если же с человеком вы постоянно идёте на уступки, то скоро этот человек начнёт вас раздражать. И это неудивительно, ведь рядом с ним вы всё время ужимаетесь, скукоживаетесь, следите за каждым своим чихом.

Скоро это начинает надоедать, потом бесить, потом реально достанет и начнётся скандал. Причём, начнётся из-за любой мелочи, из-за ерунды. Вы взорвётесь в благородном негодовании, как взрывается пороховой погреб от малейшей искорки.

Поэтому, как только компромиссы начинают повторяться, то ищите ошибку в вашем подходе. Нужно сильно поменять курс.

Суть принятия

Старый пруд.
Прыгнула в воду лягушка.
Всплеск в тишине.

Мацуо Басё

Истинное принятие состоит в том, что на каждое событие в вашей жизни вы смотрите внимательно и спокойно. Как прилежный школьник на условие задачи. Задача начинается со слова: «Дано».

Вот вы так и смотрите на свою жизнь:

• Дано: «Не хватает денег».
• Дано: «Проблема со здоровьем».
• Дано: «Он напрашивается на конфликт».

В этом видении вы совершенно не переживаете по поводу происходящего. Что есть, то есть. Вы тут же начинаете думать, как решить задачу. Какие шаги предпринять? Что сделать? Кому позвонить? Что сказать?

Постепенно принятие становится образом жизни. Вы внутренне начинаете чувствовать, как глупо сопротивляться реальности. Это не даёт никакой пользы.

Из отзыва на онлайн-тренинг «Незнакомец в зеркале»:
«Самое главное – это произошло какое-то принятие себя самого, как некоей объективной реальности, без необходимости постоянно себя оценивать и судить с точки зрения соответствия каким-то навязанным в течение жизни идеалам; я понял, что это тупиковый путь, идеалы недостижимы и бесконечное сравнивание себя с ними - это путь к бесконечному недовольству собой, что влечёт упадок настроения, сил, ухудшение здоровья и энергетики в целом, а самое главное - ненависть к себе и своей жизни, восприятие её только, как какое-то неизбежное испытание, которое нужно мужественно терпеть, надеясь на лучшее и вообще на предстоящее освобождение от неё. Больше спасибо, Константин, за полученное мною внутреннее освобождение».

Принятие – это надёжнейшая опора для любых изменений в вашей жизни, потому что вы опираетесь на реальность.

Вы спокойно и весело воспринимаете жизнь во всей её могучей красе. Не пытаясь критиковать жизнь, не возмущаясь её поворотами.

Шаг за шагом вы приводите в гармонию все стороны вашей жизни, принимая и понимая их.

Когда вы пойдёте по пути принятия, то скоро поводов для возмущения не будет вовсе. Каждое событие вы будете воспринимать как часть величественной картины мира.

Принятие – это жизнь,
в которой
вы – это вы,
вы имеете то, что имеете
вы находитесь там, где находитесь.

Медежья услуга

Медвежья услуга

Людям нравится думать о себе хорошо. Поэтому часто на моих курсах участники описывают своё отношение к другим такими словами:

• Я живу ради людей.
• Я всех люблю.
• Я – человек добрый.

При этом сам человек свято верит в эти пафосные фразы. Но есть маленькая загвоздка. Как только начинаются задания на общение, эти же самые люди пишут совсем другое.

На тренинге «Трансформация личности» есть на первый взгляд примитивное задание: «Устройте праздник семье». Возможно, вы сейчас подумали: «Боже! Какой примитив! Что может быть проще устроить праздник своей любимой семье?» В любом голливудском фильме можно увидеть картинку семейного праздника, где все просто ликуют от счастья.

Но в реальности всё не так радужно.

Вот фразы из отчетов, обратите внимание, насколько они похожи:

• «Что-то меня не взбадривают семейные праздники как оказалось… Было ощущение впустую потраченного времени».
• «Устроили выезд на природу всей семьей. Что не узнала точный маршрут получила по полной. Настроение упало… Вывод:… если мне хочется на природу, то еду без ноющих людей».
• «На будущее - видимо буду устраивать только для себя любимой. А они если хотят вечно ворчать и быть всем недовольными, то как-то подальше от меня. Мне это не нужно. Вот такой у меня получился «праздник» для семьи».

Как-то реальность оказалось не похожа на гламурные картинки. Где здесь ошибка?

Разность взглядов

Абонент не отвечает.
Он вне зоны доступа
или ненавидит вас.

Говорить красивые фразы о любви ко всем людям весьма приятно. Но реальность состоит в том, что в конкретный момент времени люди находятся в разных состояниях. По большей части эти состояния злобы, зависти, ненависти и недовольства жизнью.

Если вы находитесь рядом, то у них есть отличный повод назначить вас виновником их плохого состояния. То есть, ему плохо, а виноваты вы. Как так? Да легко:

• Не то сказал.
• Не так посмотрел.
• Не тем занимаешься.
• Да и вообще бесишь.

Впрочем, всё это можно даже и не выдумывать. Собеседник всё это обоснует сам. Ну и дальше ваши попытки устроить этому человеку «праздник» воспринимаются как прекрасный повод для критики.

• Разве это праздник?
• Готовиться лучше надо
• Слабовато ублажаешь!

К тому же, взгляды на «праздник» у всех совершенно разные. Есть хорошая фраза, что пол и возраст человека можно определить по ответу на вопрос: «Что для вас значит выражение «хорошо погулять?»

Когда вы берёте на себя ответственность за хорошее настроение другого человека, то вы оказываете ему медвежью услугу. Теперь ему намного сложнее обратить внимание на себя. Он будет ждать, что вы ему сделаете «хорошо». А вы это не можете сделать в принципе, потому что вы даже не сможете ощутить за него вкус еды. Не говоря о том, чтобы угадать, что ему может понравиться. Так и будете плясать вокруг него, а он будет кривиться и ворчать.

Поэтому учтите, что сделать другому человеку «хорошо» совсем непросто. Но кое-что сделать можно. Для этого нужно посмотреть на себя.

Праздник по вызову

Знаете ли вы,
что большинство скандалов
начинаются после слов
«Ну чё ты опять начинаешь!»?

Представьте на секунду, что вы поехали с друзьями на пикник, но так получилось, что все ваши друзья в данный момент на седьмом небе от счастья. Кто-то все экзамены сдал, кто-то в лотерею выиграл, у кого-то страшный диагноз оказался ошибочным. И они просто рады жизни. Они готовы купаться, загорать, жарить шашлыки и петь под гитару.

Одна загвоздка – вот у вас как раз настроение не очень. Всё раздражает. И хочется на кого-то это свалить.

И вот тут-то вы реально можете всем помочь устроить праздник. Как? Разобраться со своим состоянием. Да, вы лично можете грустить, но другие здесь ни при чём:

• Не лезьте к другим с критикой.
• Не делайте из них виновников вашего состояния.
• Не давайте им советы.

И действительно, в одном из отчётов участница написала, что решила отвезти детей в зоопарк и не сделать им ни одного замечания. Видимо, на такое отважился человек с железными нервами. И вот эта поездка детям очень понравилась.

На самом деле, вы не можете никому сделать праздник, но в ваших силах не испортить его.

Всё, что вы реально
можете сделать для других,
это разобраться с собой.

Константин  Шереметьев